Ne argomento in diversi articoli pubblici. Il senso a cui facciamo riferimento in questa sede è quello che ritroviamo anche negli intendimenti originari del percorso dello Yoga: ridurre la sofferenza. Quantomeno quella evitabile, ovvero quella causata dalla mente e dalle sue sciagurate espressioni nella società umana. Al riguardo ho personalmente a cuore una parola, quella che lo psicologo sociale e pedagogista Paulo Freire coniò nel suo “La pedagogia degli oppressi” (1968): “coscientizzazione”. L’espressione, esteticamente forse discutibile, ha pero’ uno splendido valore semantico; ovvero sottolinea l’importanza capitale della consapevolezza – della presa di coscienza appunto – dei nodi delle nostre vite. Questo, insegna Freire, è ciò che guida verso la vera libertà: che sia quella relativa ai diritti di tutti o quella che consente alla propria mente di sgravarsi dal peso di sé stessa. In questo sito non urleremo verità assolute, ma ragioneremo per comprendere meglio noi stessi e la realtà nella quale viviamo. Per orientarci più efficacemente nelle nostre vite. Partendo dallo Yoga… ma andando oltre lo Yoga.
– Lezioni di approfondimento e meditazioni del mercoledì alle 19.00
– Accesso all’area riservata con decine e decine di video registrazioni delle lezioni passate e vari mini corsi di approfondimento sulle tecniche dello Yoga.
– Lezioni di Yoga online.
– Seminari a Milano e ritiri residenziali (l’ultimo tenuto a Bedonia, nel bellissimo appennino parmense).